2022年2月

【口コミ】ふとん乾燥機FLEURISTE(フルリスト)の使用徹底レビュー

  • 2022.02.09

導入のきっかけ 30代の後半に入ったころから、たくさん寝たのに疲労感が取れない状態が続いていました。電車の中でも、ついうとうとして寝過ごしてしまったり、土日でも、ついつい昼寝をしてしまったり、仕事でも集中力が続かないことが多くなりました。20代のころは、短い睡眠時間でもよく疲れがとれたのに。 どうしたら20代のころのように、よく眠れるようになるのだろうか。そこで改善しようと思ったのが、睡眠の質です […]